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Jemanden auf Facebook mit der Liste „Eingeschränkt“ einschränken

Redaktion Echte Follower Kaufen · 3 Oktober 2026 · 7 Min. Lesezeit

Person betrachtet am Küchentisch ein Smartphone.

Du kannst jemanden auf Facebook einschränken, indem du diesen Freund zur Liste „Eingeschränkt“ hinzufügst. Öffne das Profil und suche in den Freundschaftseinstellungen nach den Freundeslisten. Ihr bleibt befreundet, aber die Person sieht hauptsächlich öffentliche Informationen und Beiträge, in denen du sie markierst. Prüfe deshalb auch, wer deine Beiträge sehen darf.

Im Folgenden erfährst du, wie du die Liste einrichtest, was weiterhin sichtbar bleibt und wann eine andere Privatsphäre Einstellung besser passt.

Was bedeutet es, jemanden auf Facebook einzuschränken?

Mit der Liste „Eingeschränkt“ teilst du weniger mit einem bestimmten Facebook Freund. Das kann hilfreich sein, wenn du die Person weiterhin als Freund behalten, ihr aber nicht alle deine persönlichen Fotos zeigen möchtest.

Laut Metas Erklärung zur Liste „Eingeschränkt“ bleibt ihr befreundet. Die Person kann hauptsächlich deine öffentlichen Informationen und Beiträge sehen, in denen du sie markierst. Eine Markierung ist ein Verweis auf das Profil einer Person, zum Beispiel bei einem Foto.

Die Liste macht also nicht dein gesamtes Profil unsichtbar. Du änderst, was du mit diesem Freund teilst. Möchtest du überhaupt keinen Kontakt mehr zu jemandem? Dann passt eine andere Einstellung besser. Weiter unten siehst du den Unterschied zwischen Blockieren, Entfreunden und dem Nicht mehr Folgen.

So setzt du jemanden auf Facebook auf „Eingeschränkt“

Du passt die Freundesliste über das Profil der Person an. Position und Bezeichnungen der Schaltflächen können sich je nach App, Website und Kontosprache unterscheiden. Verwende diese Schritte daher als Orientierung.

  1. Öffne das Profil deines Freundes. Achte auf den Namen und das Profilbild, damit du sicher das richtige Profil ausgewählt hast.
  2. Öffne die Freundschaftseinstellungen. Suche bei der Schaltfläche, die anzeigt, dass ihr befreundet seid, nach einer Option zum Anpassen der Freundeslisten.
  3. Suche nach „Eingeschränkt“. Auf Englisch heißt diese Liste „Restricted“. Achte darauf, eine Freundesliste und keine Einstellung für den Messenger auszuwählen.
  4. Füge die Person der Liste hinzu. Fordert Facebook eine Bestätigung an? Schließe diesen Schritt ab.
  5. Prüfe, ob es funktioniert hat. Öffne die Einstellung erneut und kontrolliere, ob die richtige Person unter „Eingeschränkt“ aufgeführt ist.

Du findest die Freundeslisten in der App nicht? Versuche es dann über Facebook in einem Browser. Wähle nicht einfach „Blockieren“ oder „Entfreunden“: Damit änderst du etwas anderes.

Funktioniert es auch im Browser nicht? Suche in der Facebook Hilfe nach „Eingeschränkt“ oder „Restricted“. Prüfe, ob sich die Erklärung auf Facebook Freunde bezieht. Mit einer Erklärung zu einem Gespräch im Messenger kannst du diese Freundesliste nicht anpassen.

Was sieht ein eingeschränkter Facebook Freund noch?

Was jemand noch sehen kann, hängt auch von der Zielgruppe deines Beitrags ab. Mit „Zielgruppe“ meint Facebook die Personen, die dein Foto, Video oder deinen Text ansehen dürfen. Ein öffentlicher Beitrag ist für jemanden auf der Liste „Eingeschränkt“ also nicht verborgen.

Was teilst du? Worauf solltest du achten?
Ein persönliches Foto Prüfe, wer das Foto sehen darf. Wähle nicht „Öffentlich“, wenn du das Foto nur mit einer begrenzten Gruppe teilen möchtest.
Ein Beitrag mit einer Markierung Markiere nicht die Person, vor der du den Beitrag verbergen möchtest. Beiträge, in denen du die Person markierst, können sichtbar bleiben.
Ein Beitrag in einer öffentlichen Gruppe Das ist nicht dasselbe wie ein Beitrag, den du nur mit deinen eigenen Freunden teilst.
Ein Foto im Profil einer anderen Person Deine Freundesliste bestimmt nicht, wer dieses Foto sehen kann. Besprich das mit der Person, die das Foto veröffentlicht hat.

Angenommen, du möchtest ein Foto von einem gemeinsamen Abendessen nicht mit einem Kollegen teilen. Du setzt den Kollegen auf „Eingeschränkt“, veröffentlichst das Foto danach aber öffentlich. Dann kann der Kollege das Foto weiterhin sehen. Prüfe daher vor dem Veröffentlichen die ausgewählte Zielgruppe.

Außerdem kann jemand, der deinen Beitrag sehen darf, ihn einer anderen Person zeigen oder einen Screenshot erstellen. Deine Privatsphäre Einstellungen verhindern nicht, dass eine solche Kopie weitergegeben wird.

Jemanden auf Facebook einschränken oder einen einzelnen Beitrag verbergen?

Möchtest du nur ein einzelnes Foto oder einen Beitrag vor jemandem verbergen? Passe dann besser nur die Zielgruppe dieses Beitrags an. So musst du nicht ändern, was du ansonsten mit diesem Freund teilst.

Angenommen, du organisierst eine Überraschung für deinen Bruder. Du möchtest einen Beitrag vor ihm verbergen, deine gewöhnlichen Urlaubsfotos aber weiterhin mit ihm teilen. Dann passt eine Auswahl pro Beitrag besser als die Liste „Eingeschränkt“.

Prüfe beim Beitrag, ob du bestimmte Freunde ausschließen kannst. Die Optionen können je nach Beitragsart unterschiedlich sein. Kontrolliere nach dem Speichern erneut, wer den Beitrag sehen darf.

Lies zu diesem Vorgehen weiter unter einen Facebook Beitrag vor einer einzelnen Person verbergen. Prüfe auch bei deinem nächsten Beitrag die Zielgruppe. So verhinderst du, dass du versehentlich dieselbe Auswahl weiter verwendest.

Einschränken, blockieren, entfreunden oder nicht mehr folgen auf Facebook?

Welche Einstellung du brauchst, hängt von deinem Ziel ab. Möchtest du weniger teilen, weniger von jemandem sehen oder den Kontakt beenden? Das sind unterschiedliche Optionen.

Was möchtest du? Welche Option passt dazu?
Weniger persönliche Beiträge mit einem Freund teilen Setze den Freund auf „Eingeschränkt“.
Einen Beitrag vor jemandem verbergen Passe die Zielgruppe dieses Beitrags an.
Weniger Beiträge einer Person in deinem Feed sehen Wähle „Nicht mehr folgen“. Ihr bleibt befreundet.
Die Facebook Freundschaft beenden Wähle „Entfreunden“.
Den Kontakt mit jemandem beenden Prüfe die Blockieroptionen und lies, was Facebook zu dieser Auswahl anzeigt.

„Nicht mehr folgen“ ändert, was du siehst. Deine eigenen Fotos werden dadurch also nicht vor dieser Person verborgen. „Eingeschränkt“ funktioniert umgekehrt: Du teilst weniger, löst aber nicht das Problem, dass du viele Beiträge dieses Freundes siehst.

Bei unerwünschtem oder bedrohlichem Kontakt reicht es möglicherweise nicht aus, weniger zu teilen. Sichere Nachrichten, wenn du sie benötigst, und prüfe die Möglichkeiten zum Blockieren oder Melden.

Jemanden im Messenger einzuschränken ist eine separate Einstellung

Jemanden im Messenger einzuschränken ist nicht dasselbe wie die Liste „Eingeschränkt“ auf Facebook. Cloudspress erklärt den Unterschied zwischen der Facebook Liste und dem Einschränken im Messenger. Die Bezeichnungen ähneln sich, aber die Funktionen sind voneinander unabhängig.

Geht es darum, wer deine Facebook Fotos und -Beiträge sehen darf? Dann prüfe deine Freundesliste auf Facebook. Geht es um ein Gespräch? Öffne dann die Einstellungen dieses Gesprächs im Messenger.

Gehe nicht davon aus, dass eine Änderung auf Facebook auch deine Einstellungen im Messenger ändert. Lies vor der Bestätigung, was die angebotene Option bewirkt. So hältst du das Teilen deiner Beiträge und den Kontakt über Gespräche getrennt.

Warum sieht jemand nach der Einschränkung auf Facebook trotzdem noch etwas?

Erwähnt jemand ein Foto, das du deiner Meinung nach verborgen hattest? Beginne dann bei diesem Foto. Du musst nicht sofort alle deine Privatsphäre Einstellungen durchgehen.

  1. Prüfe die Zielgruppe. Steht der Beitrag auf „Öffentlich“? Dann kann das erklären, warum die Person ihn sieht.
  2. Sieh dir die Markierungen an. Hast du die Person im Beitrag erwähnt oder mit dem Foto verknüpft?
  3. Prüfe, wo der Beitrag steht. Befindet er sich in deinem eigenen Profil, in einer Gruppe oder im Profil einer anderen Person?
  4. Kontrolliere die Freundesliste. Steht das richtige Profil noch auf „Eingeschränkt“?
  5. Denke daran, dass der Beitrag bereits angesehen oder weitergegeben worden sein kann. Jemand kann den Beitrag bereits gesehen oder durch eine andere Person davon erfahren haben.

Passe erst danach die Einstellung an, die zur Ursache passt. Befindet sich das Foto in einem anderen Profil? Bitte dann die Person, die es veröffentlicht hat, das Foto zu löschen oder die Zielgruppe anzupassen. Deine eigene Freundesliste zu ändern, hilft dabei nicht.

Häufige Fragen zum Einschränken einer Person auf Facebook

Erhält jemand eine Benachrichtigung, wenn du ihn einschränkst?

Es ist nicht sicher, ob Facebook bei dieser Änderung eine Benachrichtigung sendet. Gehe jedenfalls nicht davon aus, dass das Einschränken unbemerkt bleibt. Auch ohne Benachrichtigung kann jemand einen Unterschied bemerken, etwa wenn ein gemeinsamer Freund dein Foto erwähnt.

Kannst du jemanden wieder aus der Liste „Eingeschränkt“ entfernen?

Ja. Öffne dieselbe Einstellung für Freundeslisten und entferne die Person aus der Liste „Eingeschränkt“. Prüfe anschließend, ob die Änderung gespeichert wurde. Sieh dir auch deine früheren persönlichen Beiträge an, bevor du wieder mehr mit diesem Freund teilst.

Musst du ältere Beiträge prüfen?

Ja, wenn sich darunter etwas befindet, das du nicht mit dieser Person teilen möchtest. Beginne mit sensiblen Fotos, öffentlichen Beiträgen und Beiträgen mit Markierungen. Prüfe bei jedem Beitrag, wer ihn sehen darf. Eine Person lediglich zur Liste hinzuzufügen, garantiert nicht, dass alles, was du verbergen möchtest, tatsächlich verborgen ist.

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