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Facebook Reels herunterladen: So speicherst du dein eigenes Video

Redaktion Echte Follower Kaufen · 18 September 2026 · 7 Min. Lesezeit

Eine Person betrachtet an einem Küchentisch ein eigenes kurzes Video auf einem Smartphone.

Du kannst dein eigenes Facebook Reel herunterladen, wenn das Menü beim Video diese Option anzeigt. Öffne dein Reel und prüfe, welche Auswahlmöglichkeiten dir angezeigt werden. Keine Downloadoption? Suche dann die Originaldatei auf deinem Smartphone oder prüfe, ob du das Video über eine Kopie deiner Facebook Daten zurückholen kannst. Beim Speichern innerhalb von Facebook wird nur ein Verweis gespeichert, keine Videodatei auf deinem Gerät.

Im Folgenden liest du die Schritte für dein eigenes Reel und erfährst, was du tun kannst, wenn du das Video einer anderen Person speichern möchtest.

Facebook Reels herunterladen oder speichern?

Beim Herunterladen speicherst du eine Videodatei auf deinem Smartphone oder Computer. Beim Speichern innerhalb von Facebook speicherst du nur einen Verweis auf das Reel. So kannst du das Video später in der App wiederfinden.

Was möchtest du tun? Welche Vorgehensweise passt?
Dein eigenes Reel als Datei speichern Suche das Original oder prüfe, ob Facebook eine Downloadoption anzeigt.
Ein interessantes Reel später noch einmal ansehen Nutze die Speicheroption innerhalb von Facebook, sofern sie verfügbar ist.
Mehrere eigene Videos zurückholen Prüfe, ob du die Videos in einer Kopie deiner Facebook Daten finden kannst.
Das Video einer anderen Person verwenden Frage um Erlaubnis und bitte die erstellende Person um die Datei.

Möchtest du zum Beispiel später noch einmal ein Kochvideo ansehen? Dann reicht das Speichern möglicherweise aus. Möchtest du deinen eigenen Urlaubsvideo ohne Internet abspielen? Dann benötigst du die Videodatei.

Dein eigenes Facebook Reel auf dem Smartphone herunterladen

Suche zuerst in den Fotos und Videos auf deinem Smartphone. Prüfe auch die App, mit der du das Video bearbeitet hast. Das Speichern der Originaldatei ist oft die einfachste Möglichkeit.

Prüfe allerdings, ob du dieselbe Version wie beim veröffentlichten Reel hast. Text oder Bearbeitungen, die du später in Facebook hinzugefügt hast, können fehlen.

Findest du die Datei nicht? Prüfe dann, ob du sie über Facebook herunterladen kannst:

  1. Öffne Facebook mit dem Profil, über das du das Reel veröffentlicht hast.
  2. Öffne dein eigenes Reel und rufe das Menü beim Video auf.
  3. Suche nach einer Downloadoption. Nutze sie, wenn du sie siehst. Die Bezeichnung kann je nach Version oder Sprache unterschiedlich sein.
  4. Prüfe nach dem Herunterladen deine Fotos und Videos oder den Downloadordner auf deinem Gerät.
  5. Spiele die Datei ab. Kontrolliere, ob das Video vollständig ist und der Ton stimmt.

Siehst du nur eine Option, um das Reel innerhalb von Facebook zu speichern? Dadurch erhältst du keine Datei auf deinem Smartphone. Prüfe dann, ob eine Kopie deiner Facebook Daten das Video enthält. Weiter unten erfährst du, wie du das kontrollierst.

Ein Facebook Reel speichern, um es später anzusehen

Öffne das Menü beim Reel und prüfe, ob eine Speicheroption angezeigt wird. Wenn du sie verwendest, kannst du das Video später in deinen gespeicherten Inhalten auf Facebook suchen. Bezeichnung und Position dieser Option können unterschiedlich sein.

Speichern ist keine Sicherungskopie. Wird das Video gelöscht oder hast du keinen Zugriff mehr, funktioniert der gespeicherte Verweis möglicherweise nicht mehr. Wähle daher nicht „Speichern“, wenn du das Video außerhalb von Facebook aufbewahren möchtest.

Suchst du ein Video, das du zuvor angesehen hast? Lies dann die Erklärung zum Wiederfinden von Facebook Reels.

Deine eigenen Facebook Reels in einem Datenexport suchen

Ein Datenexport ist eine Kopie von Daten aus deinem Konto. Du kannst diese Möglichkeit versuchen, wenn du mehrere eigene Videos suchst oder bei deinem Reel keine Downloadoption siehst. Es ist nicht sicher, dass jedes Reel als vollständige Videodatei in dieser Kopie enthalten ist.

Rufe dafür die Facebook Einstellungen selbst auf. Suche dort nach einer Option zum Herunterladen oder Exportieren deiner Daten. Bezeichnung und Position können unterschiedlich sein.

  • Wird eine Profilauswahl angezeigt? Wähle dann das Profil aus, über das du das Reel veröffentlicht hast.
  • Wähle deine eigenen Videos oder Beiträge aus, wenn du angeben kannst, welche Inhalte du erhalten möchtest.
  • Kannst du einen Zeitraum festlegen? Stelle sicher, dass das Veröffentlichungsdatum des Reels darin liegt.
  • Wähle eine hohe Qualität für Fotos und Videos, sofern diese Option verfügbar ist.
  • Öffne die Kopie, sobald du sie erhalten hast, und prüfe, ob die gewünschte Videodatei darin enthalten ist.

Diese Kopie kann auch andere persönliche Daten enthalten. Bewahre sie auf einem eigenen Gerät auf. Lade sie nicht auf eine unbekannte Downloadwebsite hoch, um daraus ein Video zu extrahieren.

Keine Downloadschaltfläche bei deinem Facebook Reel: Was kannst du prüfen?

Wenn die Downloadschaltfläche fehlt, gibt es nicht unbedingt eine einzige eindeutige Ursache. Gehe zunächst diese Punkte durch:

  • Verwendest du das richtige Profil? Prüfe, ob du mit dem Profil angemeldet bist, über das das Reel veröffentlicht wurde.
  • Hast du das Reel selbst geöffnet? Rufe das Menü beim Video auf, nicht nur bei einem geteilten Beitrag, der darauf verweist.
  • Folgst du einer alten Anleitung? Menüs können inzwischen anders angeordnet sein. Prüfe auch, ob ein Update für deine App verfügbar ist. Ein Update garantiert nicht, dass die Downloadschaltfläche erscheint.
  • Siehst du nur eine Speicheroption? Damit speicherst du einen Verweis innerhalb von Facebook, keine Videodatei.

Meta weist in der Erklärung zum Ansehen von Reels darauf hin, dass der Tab „Videos“ im Juni 2025 in „Reels“ umbenannt wurde. Ältere Anleitungen können daher andere Bezeichnungen verwenden.

Bleibt die Downloadoption aus? Suche dann das Original oder versuche eine Kopie deiner Facebook Daten. Geht es um das Reel einer anderen Person, bitte die erstellende Person um die Datei.

Alternativen zu Facebook Reel Downloadern

Verwende lieber deine Originaldatei, eine Downloadoption von Facebook oder eine Kopie, die dir die erstellende Person schickt. Möchtest du ein Reel nur später noch einmal ansehen? Dann kann das Speichern in Facebook ausreichen.

Eine Downloadwebsite ist nicht automatisch sicher, nur weil du dort lediglich einen Videolink einfügen musst. Auch ein funktionierender Download sagt nichts darüber aus, was die Website ansonsten mit deinen Daten macht.

Möchtest du trotzdem einen Dienst eines anderen Anbieters prüfen? Achte dann auf Folgendes:

  • Gib niemals dein Facebook Passwort oder deinen Anmeldecode ein.
  • Installiere keine unbekannte App oder Browsererweiterung, um ein einzelnes Reel zu speichern.
  • Füge keinen Link zu privaten Aufnahmen auf einer unbekannten Website ein.
  • Brich ab, wenn du eine Installationsdatei erhältst, obwohl du ein Video erwartest.
  • Verlasse dich nicht auf Versprechen, dass das Herunterladen vollständig anonym oder unsichtbar ist.

Mit Erlaubnis kann eine Bildschirmaufnahme eine Alternative sein. Prüfe vorher, ob dabei Benachrichtigungen, Namen oder private Aufnahmen sichtbar werden. Bild und Ton können vom Original abweichen. Eine Datei von der erstellenden Person ist daher vorzuziehen.

Darfst du das Facebook Reel einer anderen Person herunterladen?

Ein öffentliches Reel darfst du nicht automatisch herunterladen oder erneut veröffentlichen. Was erlaubt ist, hängt von den Rechten an Bild und Musik sowie davon ab, was du mit dem Video tun möchtest. Dass du ein Reel ansehen kannst, bedeutet nicht, dass du die Erlaubnis zu seiner Nutzung hast.

Meta warnt in der Erklärung zum Urheberrecht auf Facebook: Auch wenn du etwas herunterlädst, online findest oder die erstellende Person nennst, kannst du weiterhin ein Urheberrecht verletzen.

Frage daher um Erlaubnis für das, was du genau tun möchtest. Du könntest zum Beispiel schreiben: „Darf ich dieses Reel als Datei speichern und in unserem privaten Familienchat teilen? Kannst du mir das Video schicken?“

Die Erlaubnis, ein Video zu speichern, ist nicht dasselbe wie die Erlaubnis, es erneut zu veröffentlichen. Die erstellende Person kann möglicherweise auch nicht die Erlaubnis für die Musik oder andere Bestandteile des Reels erteilen.

Möchtest du deine eigene Aufnahme an anderer Stelle veröffentlichen? Prüfe dann ebenfalls, ob du die Musik und andere hinzugefügte Bestandteile außerhalb von Facebook verwenden darfst.

Weitere Erklärungen zu Facebook Videos und Reels

Möchtest du kein Reel speichern, sondern eine aufgezeichnete Live Übertragung? Lies dann, wie du ein Facebook Live Video herunterladen kannst.

Erstellst du selbst Reels und möchtest wissen, wie mögliche Einnahmen funktionieren? Lies dann, wie viel Facebook Reels pro 1000 Aufrufe einbringen können.

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