Du kannst deiner Instagram Story mit dem Captions Sticker Untertitel hinzufügen, sofern dieser bei dir verfügbar ist. Nimm ein Video auf, in dem du sprichst, öffne die Sticker und suche nach CC Captions. Überprüfe den Text, bevor du die Story teilst. Fehlt der Sticker oder wird dein Deutsch nicht richtig erkannt? Dann füge den Text selbst hinzu oder untertitlere dein Video vorher in einer anderen App.
Im Folgenden erfährst du, wie das funktioniert und worauf du beim Überprüfen deiner Untertitel achten solltest.
Was bedeutet „Captions“ bei einer Instagram Story?
Bei einer Story mit gesprochenem Inhalt bedeutet „Captions“ normalerweise Untertitel: Text im Bild, der dem Gesprochenen folgt. Auf Instagram findest du auch andere Textarten:
- Eine Bildunterschrift ist die Beschreibung zu einem Beitrag, zum Beispiel ein Satz über dein Urlaubsfoto.
- Text in einer Story fügst du selbst hinzu. Das kann ein Titel, eine Frage oder eine kurze Erklärung sein.
- Untertitel geben die gesprochenen Worte wieder. So kann jemand dein Video auch ohne Ton verstehen.
Angenommen, du teilst ein Video von einem Spaziergang. Der Text „Ein Tag zum Wandern“ erklärt, worum es im Video geht. Wenn du aber erklärst, wo der Wanderweg beginnt, ist dieser einzelne Satz kein vollständiger Untertitel.
Automatische Untertitel zu deiner Story hinzufügen
Die offizielle Erklärung von Instagram aus dem Jahr 2022 nennt folgende Schritte:
- Nimm ein Video für deine Story auf.
- Öffne die Sticker.
- Wähle den Sticker CC Captions.
- Überprüfe und bearbeite die Untertitel, bevor du die Story teilst.
Die Erklärung ist älter. Du kannst daher nicht davon ausgehen, dass der Sticker jetzt in jedem Konto verfügbar ist. Siehst du ihn nicht? Weiter unten findest du weitere Möglichkeiten, Text hinzuzufügen.
Probiere die Funktion zunächst mit einer kurzen Aufnahme ohne Hintergrundmusik aus. Sprich zum Beispiel einen Satz darüber ein, was du zeigst. So siehst du, ob die Wörter richtig erkannt werden, bevor du ein längeres Video erstellst.
Untertitel in deiner Story überprüfen und anpassen
Lies automatische Untertitel immer Korrektur. Achte besonders auf Namen, Orte, Uhrzeiten und Wörter, die die Bedeutung verändern. „Nicht mitnehmen“ bedeutet etwas anderes als „mitnehmen“.
Korrigiere Fehler mit der Bearbeitungsoption, die deine Instagram Version anzeigt. Kannst du den Text nicht anpassen und enthält er einen wichtigen Fehler? Teile das Video dann nicht mit diesem Text. Füge den Text selbst hinzu oder erstelle die Untertitel vorher in einer Videobearbeitungs App.
Sieh dir dein Video auf zwei Arten an:
- Mit Ton: Vergleiche den Text mit dem Gesprochenen. Prüfe, ob Wörter falsch angezeigt werden oder wichtige Informationen fehlen.
- Ohne Ton: Kontrolliere, ob du die Aussage verstehst und genug Zeit hast, alles zu lesen.
Angenommen, du sagst: „Wir treffen uns um Viertel nach drei am Seiteneingang.“ Dann müssen sowohl die Uhrzeit als auch der Eingang gut im Bild stehen. Mit „Wir treffen uns später“ fehlen dem Zuschauer Informationen.
Was kannst du tun, wenn der Captions Sticker fehlt?
Es gibt keine bestätigte einzelne Ursache dafür, dass der Captions Sticker fehlt. Die Funktionen können je nach Konto, Region und App Version unterschiedlich sein. Außerdem ist nicht sicher, dass automatische Untertitel für deutschsprachige Stories bei dir funktionieren.
Siehst du den Sticker in deinem Konto in Deutschland oder Österreich nicht? Probiere Folgendes:
- Prüfe, ob du Instagram aktualisieren kannst. Ein Update garantiert nicht, dass der Sticker erscheint.
- Schließe die App und öffne sie erneut. Prüfe, ob der Sticker danach sichtbar ist.
- Ist der Sticker vorhanden, stimmt der Text aber nicht? Teste ihn mit einem kurzen Video, in dem du deutlich sprichst.
- Fehlt der Sticker weiterhin oder wird Deutsch nicht richtig erkannt? Füge den Text selbst hinzu oder untertitlere das Video vorher.
Für diese Alternativen musst du weder ein anderes Land noch eine andere Sprache einstellen. Wenn du den Text selbst schreibst, bist du nicht auf die automatische Spracherkennung angewiesen.
Deiner Instagram Story selbst Untertitel hinzufügen
Bei einer kurzen gesprochenen Nachricht kannst du selbst Text in deine Story einfügen. Öffne dafür die Textoption, die meist an Aa zu erkennen ist.
- Höre dir deine Aufnahme an und schreibe auf, was du sagst.
- Teile den Text in kurze, gut lesbare Sätze auf.
- Füge den Text an einer ruhigen Stelle im Bild hinzu.
- Sieh dir die gesamte Story ohne Ton an und prüfe, ob alles verständlich ist.
Ein Beispiel für eine kurze Nachricht ist: „Morgen zeige ich dir, wie ich diese Pflanze umtopfe.“ Diesen Satz kannst du als einen Textblock hinzufügen. Bei einer längeren Erklärung wird es schwierig, alles gleichzeitig zu lesen.
Fester Text folgt deiner Stimme nicht automatisch. Kannst du nicht einstellen, wann ein Textblock erscheint? Erstelle dann kürzere Aufnahmen, die jeweils nur eine Aussage enthalten. Oder nutze eine Videobearbeitungs App, in der du festlegen kannst, wann Text erscheint.
Dein Video vorher in einer anderen App untertiteln
- Füge dein Video in eine App ein, in der du festlegen kannst, wann Text erscheint.
- Schreibe die Untertitel selbst oder lass die App einen ersten Entwurf erstellen.
- Überprüfe die Wörter und den Zeitpunkt, zu dem sie im Bild erscheinen.
- Speichere das Video mit den sichtbaren Untertiteln.
- Öffne die gespeicherte Datei außerhalb der Bearbeitungs App und prüfe, ob der Text auch dort sichtbar ist.
Sind die Untertitel in der gespeicherten Datei korrekt? Dann kannst du dieses Video für deine Story verwenden. Füge dort keine automatischen Untertitel mehr hinzu, sonst erscheint der Text doppelt.
Untertitel für deine Story über ein Reel ausprobieren
Du kannst auch testen, ob Untertitel für Reels verfügbar sind. Heise beschrieb im Dezember 2025 einen Umweg über Reels für Untertitel in Stories. Diese Erklärung bezieht sich auf die Situation in Deutschland. Derselbe Ansatz muss in deinem Konto nicht funktionieren.
Möchtest du es ausprobieren? Lies, wie du Untertitel zu Instagram Reels hinzufügst. Prüfe anschließend, ob der Text auch in deiner fertigen Story enthalten ist. Beim Speichern oder Teilen bleiben Untertitel nicht automatisch erhalten.
Veröffentliche dafür kein Reel, das du nicht öffentlich machen möchtest. Passt diese Methode nicht zu dem, was du teilen willst? Untertitlere das Video dann vorher in einer Bearbeitungs App.
Untertitel in deiner Instagram Story lesbar machen
Deine Untertitel müssen lesbar sein, während das Video weiterläuft. Achte deshalb auf den Hintergrund, die Position des Textes und die Zeit, die jemand zum Lesen hat.
- Sorge für einen deutlichen Kontrast zum Hintergrund. Helle Buchstaben sind auf einer hellen Wand schwer zu erkennen. Wähle nach Möglichkeit einen dunklen Hintergrund hinter dem Text.
- Lass an den Rändern ausreichend Platz. Platziere wichtige Wörter nicht ganz oben oder unten.
- Halte Gesichter und wichtige Details frei. Verschiebe den Text, wenn er das verdeckt, was du zeigen möchtest.
- Teile längere Erklärungen auf. Zeige kurze Sätze nacheinander, ohne wichtige Informationen wegzulassen.
- Prüfe die Lesezeit. Wenn du einen Satz selbst nicht in Ruhe lesen kannst, zeige weniger Text gleichzeitig.
Möchtest du auch einen Link zu deiner Instagram Story hinzufügen? Gib ihm einen eigenen Platz, damit sich Link und Untertitel nicht überdecken. Achte darauf auch, wenn du ein GIF zu deiner Instagram Story hinzufügst. Bewegte Dekoration hinter dem Text erschwert das Lesen.
Sieh dir vor dem Teilen die gesamte Story ohne Ton an. Prüfe, ob die Aussage stimmt, alles lesbar ist und der Text nichts Wichtiges verdeckt.
