Du postest ein Video auf Instagram über die Option, etwas zu erstellen oder hinzuzufügen, häufig über ein Pluszeichen. Wähle dein Video aus und folge den Schritten zum Teilen. Verwende ein Reel für ein einzelnes Video, eine Story für ein vorübergehendes Update oder ein Karussell für mehrere Bilder zusammen. Prüfe vor dem Teilen den Bildausschnitt, den Ton und, wer dein Video sehen kann.
Im Folgenden erfährst du, welche Option zu deinem Video passt, wie du es hochlädst und was du tun kannst, wenn der Upload nicht funktioniert.
Video auf Instagram teilen: Reel, Story oder Beitrag auswählen?
Ein Reel und ein gewöhnlicher Beitrag sind nicht immer getrennte Optionen. Instagram kann ein einzelnes Video als Reel posten. Es kann auch im Feed erscheinen, also in der Übersicht, in der du durch Beiträge blätterst.
| Was möchtest du teilen? | Passende Option | Worauf solltest du achten? |
|---|---|---|
| Ein einzelnes Video, das auf deinem Profil bleibt | Reel | Prüfe, welcher Bildbereich sichtbar ist, und wähle ein passendes Titelbild. |
| Ein vorübergehendes Update deines Tages | Story | Prüfe, ob der gesamte Ausschnitt, den du teilen möchtest, übernommen wird. |
| Mehrere Videos oder eine Mischung aus Fotos und Videos | Karussell | Wähle die Reihenfolge und prüfe jedes Element einzeln. |
Ein Karussell ist ein einzelner Beitrag, durch den du wischst. Du kannst zum Beispiel ein Foto von einem Spaziergang teilen, danach ein Video von der Aussicht und zum Schluss ein Foto vom Rückweg. Möchtest du nur das Video teilen? Dann passt ein Reel besser.
Auch die englischsprachige Erklärung von Descript zum Posten eines Videos auf Instagram unterscheidet zwischen Reels, Stories und Beiträgen im Feed.
Ist ein Video automatisch ein Reel? Meta beschrieb den Übergang von neuen Videobeiträgen zu Reels in der Ankündigung vom Juli 2022. Prüfe bei deinem eigenen Upload, welchen Typ Instagram anzeigt. Ein Video in einer Story ist nicht dasselbe wie ein einzelnes Reel.
Ein Video als Reel per Handy posten
Speichere das Video auf deinem Handy und prüfe, ob es richtig abgespielt wird. Die Namen und Positionen der Schaltflächen können je nach App Version und Konto unterschiedlich sein. Suche deshalb nach der Funktion, die beim jeweiligen Schritt genannt wird.
- Öffne Instagram und starte einen neuen Upload. Suche nach der Option, etwas zu erstellen oder hinzuzufügen, häufig über ein Pluszeichen.
- Wähle Reel für ein einzelnes Video. Beginnst du mit der Option für einen Beitrag? Achte darauf, ob Instagram die Bearbeitung für ein Reel öffnet.
- Wähle dein Video aus der Galerie. Erlaube Instagram bei Bedarf den Zugriff auf das Video, das du teilen möchtest.
- Sieh dir Anfang und Ende an. Schneide unerwünschte Abschnitte ab, wenn Instagram diese Möglichkeit bietet. Du kannst das Video auch vorher auf deinem Handy kürzen.
- Prüfe Bild und Ton. Achte darauf, dass Gesichter und wichtige Details nicht aus dem Bild verschwinden. Höre auch, ob Hintergrundgeräusche enthalten sind, die du nicht teilen möchtest.
- Füge ein Titelbild und eine Beschreibung hinzu, falls diese Optionen angezeigt werden. Wähle ein Bild, das klar zeigt, worum es in deinem Video geht.
- Prüfe die Einstellungen zum Teilen. Kontrolliere, wer das Video sehen kann und ob das Teilen an anderen Orten aktiviert ist.
- Teile das Video und warte auf die Bestätigung. Öffne anschließend das gepostete Video, um Bild und Ton zu prüfen.
Eine kurze Beschreibung reicht oft aus. Bei einem Video vom Meer kannst du zum Beispiel schreiben: „Heute viel Wind am Strand.“
Wird ein wichtiger Teil deines Bildes abgeschnitten? Lies dann die Erklärung zum Format eines Instagram Reels, bevor du das Video erneut bearbeitest.
Ein Video von deinem Computer auf Instagram posten
Du kannst ein Video über die Instagram Website hochladen, wenn dein Konto dort die Option zum Erstellen bietet. Die Website bietet nicht immer dieselben Bearbeitungsmöglichkeiten wie die App. Bereite dein Video deshalb möglichst vollständig vor.
- Öffne die Instagram Website und melde dich beim richtigen Konto an.
- Suche nach der Option zum Erstellen, zum Beispiel nach einem Pluszeichen oder einer Schaltfläche mit der Bezeichnung „Erstellen“.
- Wähle die Videodatei auf deinem Computer aus.
- Sieh dir die Vorschau an. Passe an, welcher Bildbereich sichtbar ist, falls diese Option verfügbar ist.
- Füge deine Beschreibung hinzu und prüfe die verfügbaren Einstellungen.
- Teile das Video und warte, bis Instagram anzeigt, dass der Vorgang erfolgreich war.
Fehlt eine Option, zum Beispiel zum Bearbeiten des Tons? Übertrage die Originaldatei auf dein Handy und poste das Video über die App. Wähle beim Übertragen keine Methode, durch die dein Video deutlich an Schärfe verliert.
Eine Story vom Computer zu posten funktioniert nicht zwangsläufig auf dieselbe Weise. Lies dazu die Erklärung zum Posten einer Instagram Story vom Computer.
Ein Video in deiner Instagram Story posten
Wähle eine Story für ein vorübergehendes Update. Denk zum Beispiel an ein kurzes Video von einem Kuchen, den du gerade gebacken hast.
- Öffne die Option zum Erstellen einer Story.
- Wähle ein Video aus deiner Galerie oder nimm ein neues Video auf.
- Prüfe, welchen Teil des Videos Instagram ausgewählt hat. Kürze das Video bei Bedarf vorher.
- Füge bei Bedarf einen kurzen Text hinzu. Platziere ihn nicht über dem wichtigsten Bildbereich.
- Prüfe, wer deine Story sehen kann, und teile das Video.
Öffne anschließend deine eigene Story. Prüfe, ob der gewünschte Ausschnitt gepostet wurde und dein Text gut lesbar ist.
Ist dein Video bereits als Reel auf Instagram verfügbar? Dann musst du es nicht sofort erneut hochladen. Lies, wie du ein Instagram Reel in deiner Story teilen kannst, ohne einen zusätzlichen Feed Beitrag zu erstellen.
Mehrere Videos auf Instagram in einem Karussell posten
Verwende ein Karussell, wenn du mehrere einzelne Videos in einem Beitrag teilen möchtest. Dafür brauchst du die Option, mehrere Dateien auszuwählen. Die Betrachter wischen selbst von einem Element zum nächsten.
- Beginne einen neuen Beitrag.
- Suche bei der Dateiauswahl nach der Option, mehrere Bilder oder Videos auszuwählen.
- Wähle deine Videos und gegebenenfalls Fotos in der gewünschten Reihenfolge aus.
- Prüfe bei jedem Element, welcher Bildbereich sichtbar ist. Sieh dir auch die Länge an und höre den Ton.
- Füge eine Beschreibung für den gesamten Beitrag hinzu und teile ihn.
Sollen die Ausschnitte automatisch nacheinander abgespielt werden? Erstelle dann zuerst ein einziges Video daraus und poste es als Reel. Das ist etwas anderes als ein Karussell, durch das die Betrachter selbst wischen.
Warum lässt sich ein Video auf Instagram nicht hochladen?
Prüfe zuerst, wo das Problem auftritt: bei der Dateiauswahl, während des Uploads oder beim Teilen. Bewahre das Originalvideo auf, bevor du etwas löschst oder neu beginnst.
| Problem | Was kannst du versuchen? |
|---|---|
| Dein Video wird bei den auswählbaren Dateien nicht angezeigt. | Prüfe, ob das Video tatsächlich auf deinem Handy gespeichert ist und Instagram Zugriff auf diese Datei hat. |
| Der Upload bleibt hängen. | Prüfe deine Internetverbindung und versuche gegebenenfalls ein anderes Netzwerk. Sieh vor einem neuen Versuch nach, ob das Video vielleicht doch bereits gepostet wurde. |
| Instagram lehnt die Datei ab. | Lies die Fehlermeldung und prüfe, ob das Video außerhalb von Instagram korrekt abgespielt wird. Speichere gegebenenfalls über dein Videobearbeitungsprogramm eine neue Kopie, zum Beispiel als MP4 Datei. |
| Du erhältst einen Hinweis zur Länge. | Halte die Länge ein, die Instagram bei diesem Upload angibt. Kürze das Video oder teile es in einzelne Abschnitte auf. |
| Ein Teil des Bildes fehlt. | Sieh in der Vorschau nach, welcher Bereich abgeschnitten wird. Passe das Video an, bevor du es erneut teilst. |
| Der Ton fehlt. | Prüfe die Originaldatei und die Lautstärke für Videos auf deinem Gerät. Sieh dir außerdem die Toneinstellungen während der Bearbeitung an und lies mögliche Hinweise zum verwendeten Ton. |
| Die Option zum Erstellen fehlt. | Prüfe, ob du die App aktualisieren kannst. Fehlt die Option in deinem Browser? Dann prüfe, ob der Upload über die App funktioniert. |
Ändere jeweils nur eine Sache. Funktioniert dieselbe Datei über ein anderes Netzwerk? Dann deutet das auf ein Verbindungsproblem hin. Kannst du ein anderes Video posten? Dann könnte die ursprüngliche Datei die Ursache sein.
Funktioniert es weiterhin nicht? Notiere die Fehlermeldung und den Schritt, an dem der Upload stoppt. Gib diese Informationen an, wenn du das Problem über die Hilfe von Instagram meldest.



