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Instagram Story Benachrichtigungen für eine Person oder die gesamte App ausschalten

Redaktion Echte Follower Kaufen · 18 September 2026 · 5 Min. Lesezeit

Person betrachtet am Esstisch ein Smartphone, um Instagram Benachrichtigungen anzupassen.

Um Instagram Story Benachrichtigungen einer Person auszuschalten, öffnest du das Profil dieser Person und suchst die Benachrichtigungseinstellungen. Für Benachrichtigungen über eine erste Story suchst du in den allgemeinen Benachrichtigungseinstellungen von Instagram. Diese Optionen können getrennt voneinander aufgeführt sein. Mit einer einzigen Einstellung stoppst du daher nicht immer alle Benachrichtigungen über Stories.

Prüfe unten, welche Benachrichtigung du erhältst, und befolge die passenden Schritte.

Instagram Story Benachrichtigungen einer Person ausschalten

Angenommen, du möchtest die Urlaubsfotos eines Freundes ansehen, aber nicht bei jeder neuen Story eine Benachrichtigung erhalten. Passe dann die Benachrichtigungen an. Du musst seine Stories nicht verbergen.

  1. Öffne das Profil dieser Person.
  2. Suche die Benachrichtigungseinstellungen.
  3. Gibt es eine eigene Option für Beiträge oder Stories? Schalte sie aus.

Die Bezeichnungen und Positionen der Optionen können je nach App Version unterschiedlich sein. Findest du die Option nicht? Prüfe, ob du das richtige Profil geöffnet hast. Schalte nicht einfach andere Optionen aus, da sie möglicherweise etwas anderes ändern als die Benachrichtigung, die du stoppen möchtest.

Auch die ältere Erklärung von Alphr zu Story Benachrichtigungen unterscheidet zwischen Benachrichtigungen pro Profil und Benachrichtigungen über erste Stories.

Instagram Benachrichtigungen über erste Beiträge und Stories ausschalten

Erwähnt die Benachrichtigung eine erste Story? Suche dann in den allgemeinen Benachrichtigungseinstellungen, auch wenn du die Story Benachrichtigungen für dieses Profil bereits ausgeschaltet hast.

  1. Öffne die Instagram Einstellungen und suche den Bereich für Benachrichtigungen.
  2. Suche nach einer Option für erste Beiträge oder Stories.
  3. Ist sie aktiviert und möchtest du diese Benachrichtigungen nicht erhalten? Schalte die Option aus.

Siehst du diese Option nicht? Prüfe die Bereiche für Beiträge und Stories. Die Bezeichnung kann in deiner App anders lauten. Verwende die Telefoneinstellungen weiter unten nur, wenn du alle Instagram Benachrichtigungen blockieren möchtest.

Benachrichtigungen über Reaktionen auf deine Instagram Story einschränken

Eine Reaktion auf deine Story ist etwas anderes als eine neue Story von jemand anderem. Lies, was die Benachrichtigung aussagt, und prüfe, wohin sie dich führt.

  • Die Benachrichtigung öffnet ein Gespräch: Suche in den Benachrichtigungseinstellungen nach Optionen für Beiträge oder Gespräche.
  • Jemand gibt deiner Story ein Like: Prüfe, ob deine App dafür eine eigene Option bietet.
  • Jemand hat eine neue Story veröffentlicht: Kontrolliere die Benachrichtigungseinstellungen im Profil dieser Person.

Möchtest du weiterhin Benachrichtigungen über normale Beiträge erhalten? Schalte dann nicht alle Beitragsbenachrichtigungen aus. Suche zuerst nach einer eigenen Option für die Benachrichtigung, die du stoppen möchtest.

Alle Instagram Benachrichtigungen vorübergehend pausieren

Möchtest du während des Essens oder eines Films keine Benachrichtigungen erhalten? Suche in den Instagram Benachrichtigungseinstellungen nach einer Option, um alle Benachrichtigungen vorübergehend zu pausieren. Ist sie verfügbar, wähle aus, wie lange die Pause dauern soll.

Eine vorübergehende Pause hat eine Endzeit. Schlatest du Benachrichtigungen in den Telefoneinstellungen aus, musst du sie später auch selbst wieder einschalten.

Möchtest du nach der Pause nur weniger Story Benachrichtigungen erhalten? Passe dann zusätzlich die Story Einstellungen an. Eine Pause ändert nicht dauerhaft, welche Benachrichtigungen du von einer Person erhältst.

Instagram Push Benachrichtigungen auf iPhone oder Android ausschalten

Push Benachrichtigungen sind Benachrichtigungen, die dein Telefon außerhalb der App anzeigt, zum Beispiel auf dem Sperrbildschirm. Über die Telefoneinstellungen kannst du alle Instagram Push Benachrichtigungen ausschalten. Das gilt dann nicht nur für Stories, sondern zum Beispiel auch für neue Beiträge.

Auf einem iPhone

  1. Öffne die Einstellungen deines iPhones und suche Instagram.
  2. Suche bei der App nach der Berechtigung für Benachrichtigungen.
  3. Schalte diese Berechtigung aus.

Findest du Instagram dort nicht? Suche in den Telefoneinstellungen nach Benachrichtigungen und öffne die Liste der Apps.

Auf Android

Über Einstellungen und Benachrichtigungen kannst du Benachrichtigungen pro App oder Art ausschalten. Die Schritte unterscheiden sich je nach Gerät, wie Google in der Erklärung zu Android Benachrichtigungen erläutert.

  1. Öffne die Einstellungen deines Telefons und suche den Bereich für Benachrichtigungen.
  2. Suche Instagram in der Liste der Apps.
  3. Schalte alle Benachrichtigungen aus, wenn du nichts mehr von Instagram erhalten möchtest.

Siehst du eigene Kategorien, also verschiedene Arten von Benachrichtigungen? Lies die Bezeichnungen, bevor du etwas änderst. Es muss keine eigene Kategorie für Stories geben.

Was prüfst du, wenn Instagram Story Benachrichtigungen weiterhin erscheinen?

Prüfe bei einer neuen Benachrichtigung, worum es genau geht. Ändere jeweils nur eine Einstellung, damit du feststellen kannst, ob sie hilft.

Was stellst du fest? Was prüfst du?
Du erhältst weiterhin Benachrichtigungen von einem anderen Profil. Prüfe die Benachrichtigungseinstellungen in diesem Profil.
Die Benachrichtigung erwähnt eine erste Story. Suche in den allgemeinen Benachrichtigungen nach ersten Beiträgen oder Stories.
Die Benachrichtigung öffnet eine Reaktion auf deine Story. Prüfe die Benachrichtigungen für Beiträge oder diese Art von Reaktion.
Du verwendest mehrere Instagram Konten. Prüfe, für welches Konto die Benachrichtigung bestimmt ist.
Die Benachrichtigungen erscheinen nach einer Pause erneut. Prüfe, ob die Pause beendet ist.
Du hörst ein Geräusch, während du eine Story ansiehst. Das ist der Ton der Story selbst und keine Benachrichtigung über eine neue Story.

Geht es um Ton während des Ansehens? Lies, wie du Instagram Story Ton ausschalten kannst. Dafür musst du nicht alle Benachrichtigungen der App blockieren.

Wähle auch aus, welche Benachrichtigungen du behalten möchtest. Wartest du zum Beispiel auf eine private Nachricht? Schränke dann lieber nur die Story Benachrichtigungen ein, anstatt alle Push Benachrichtigungen auszuschalten.

Weitere Instagram Einstellungen anpassen

Möchtest du Untertitel bei Videos ausschalten? Lies die Erklärung zu Instagram Untertitel ausschalten.

Möchtest du stattdessen weniger kurze Videos in deiner Übersicht sehen? Erfahre mehr über Instagram Reels deaktivieren und die Möglichkeiten.

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