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Facebook Passwort vergessen? So finden Sie es oder setzen es zurück

Redaktion Echte Follower Kaufen · 18 September 2026 · 6 Min. Lesezeit

Jemand sucht auf einem Laptop und Telefon nach einem gespeicherten Facebook Passwort.

Sie können Ihr Facebook Passwort wiederfinden, wenn Sie es zuvor in Ihrem Browser oder einer Passwort App gespeichert haben. Suchen Sie dort zuerst nach Facebook. In Facebook selbst können Sie Ihr aktuelles Passwort nicht sichtbar nachschlagen. Finden Sie es nirgends? Dann müssen Sie ein neues Passwort festlegen. Bleiben Sie vorerst auf Geräten angemeldet, auf denen Sie noch Zugriff haben.

Im Folgenden erfahren Sie, wo Sie suchen können und was Sie tun, wenn Sie kein verwendbares Passwort finden.

Ihr Facebook Passwort auf Ihrem eigenen Gerät suchen

Beginnen Sie auf dem Gerät, auf dem Sie Facebook normalerweise verwenden. Sehen Sie dort in Ihrem Passwortmanager nach. Das ist eine App oder ein Bestandteil Ihres Browsers, die Ihre Anmeldedaten speichert.

Öffnet sich Facebook sofort, ohne dass Sie etwas eingeben müssen? Dann sind Sie möglicherweise noch von einem früheren Besuch angemeldet. Das bedeutet nicht, dass Ihr Passwort ebenfalls gespeichert wurde. Melden Sie sich also nicht ab, um dies zu testen.

Ihre Situation Wo Sie zuerst suchen
Sie verwenden Facebook meistens in Chrome Im Google Passwortmanager.
Sie verwenden ein iPhone, iPad oder einen Mac Bei den auf Ihrem Gerät gespeicherten Passwörtern.
Sie verwenden eine separate Passwort App In dieser App nach Facebook und Ihrer E Mail Adresse oder Telefonnummer.
Sie finden nirgendwo ein Passwort Starten Sie die Passwortwiederherstellung bei Facebook.

Sehen Sie sich nur die Daten Ihres eigenen Kontos an. Auf einem gemeinsam genutzten Computer können auch Passwörter anderer Personen gespeichert sein.

Ihr Facebook Passwort in Chrome oder Google nachschlagen

Im Google Passwortmanager können Sie gespeicherte Passwörter ansehen. In der Erklärung von Google zu gespeicherten Passwörtern in Chrome finden Sie die richtige Stelle.

  1. Öffnen Sie den Google Passwortmanager.
  2. Suchen Sie nach Facebook oder facebook.com.
  3. Prüfen Sie, ob die E Mail Adresse oder Telefonnummer zu Ihrem Konto gehört.
  4. Lassen Sie das Passwort anzeigen. Bestätigen Sie auf Ihrem Gerät, dass Sie es sind, wenn Sie dazu aufgefordert werden.

Sind mehrere Passwörter für Facebook gespeichert? Prüfen Sie bei jedem Passwort die E Mail Adresse oder Telefonnummer. Wählen Sie die Daten, die Sie aktuell verwenden. Eine alte E Mail Adresse kann zu einem anderen Konto gehören.

Speichern Sie das Passwort in Ihrem Passwortmanager. Erstellen Sie möglichst keinen Screenshot davon und senden Sie es sich nicht selbst in einer Nachricht.

Ihr Facebook Passwort auf iPhone, iPad oder Mac nachschlagen

Suchen Sie auf Ihrem Gerät nach „Passwörter“. Je nach Version befindet sich diese Funktion in einer separaten App oder in den Einstellungen.

  1. Öffnen Sie Ihre gespeicherten Passwörter.
  2. Suchen Sie nach Facebook.
  3. Prüfen Sie, ob es sich um die E Mail Adresse oder Telefonnummer Ihres Kontos handelt.
  4. Sehen Sie sich das Passwort an. Entsperren Sie Ihr Gerät, wenn Sie dazu aufgefordert werden.

Finden Sie Facebook nicht? Prüfen Sie, ob Sie das Passwort in Chrome oder einer anderen Passwort App gespeichert haben. Es kann auch nur auf einem anderen Gerät gespeichert sein, etwa auf einem alten Laptop.

Ihr gespeichertes Facebook Passwort fehlt oder funktioniert nicht

Ein gespeichertes Passwort kann veraltet sein. Vielleicht haben Sie es geändert, aber die gespeicherte Version wurde nicht aktualisiert.

  • Prüfen Sie Ihre E Mail Adresse oder Telefonnummer. Verwenden Sie die Daten des richtigen Kontos?
  • Kontrollieren Sie Ihre Eingabe. Achten Sie beim Abtippen auf Großbuchstaben und beim Kopieren auf ein zusätzliches Leerzeichen.
  • Sehen Sie auf einem anderen eigenen Gerät nach. Dort ist möglicherweise ein neueres Passwort gespeichert.

Nehmen wir an, Facebook öffnet sich auf Ihrem Telefon noch, während Ihr Laptop nach einem Passwort fragt. Suchen Sie dann auf beiden Geräten nach gespeicherten Daten. Löschen Sie die App nicht und melden Sie sich auf Ihrem Telefon nicht ab. Dadurch finden Sie das fehlende Passwort nicht wieder.

Raten Sie nicht immer weiter verschiedene Varianten. Finden Sie kein funktionierendes Passwort? Dann legen Sie ein neues Passwort fest.

Ihr Facebook Passwort zurücksetzen

Beim Zurücksetzen wird Ihnen Ihr altes Passwort nicht angezeigt. Sie wählen ein neues Passwort für Ihr Konto.

Die Wiederherstellung kann per E Mail oder SMS erfolgen, wenn Sie darauf noch Zugriff haben. Mehr dazu erfahren Sie in der Facebook Hilfe bei Problemen mit der Anmeldung. Diese Seite kann auf Französisch geöffnet werden.

  1. Öffnen Sie Facebook direkt und nicht über eine unerwartete Nachricht.
  2. Wählen Sie auf dem Anmeldebildschirm die Option für ein vergessenes Passwort.
  3. Folgen Sie den Anweisungen, um Ihr eigenes Konto zu finden.
  4. Wählen Sie eine angebotene Wiederherstellungsoption, die Sie nutzen können.
  5. Folgen Sie den erhaltenen Anweisungen und wählen Sie ein neues Passwort, das Sie nirgendwo anders verwenden.

Die Optionen können je nach Konto unterschiedlich sein. Können Sie keine der angebotenen Optionen verwenden? Lesen Sie unten weiter. Teilen Sie einen Wiederherstellungscode mit niemandem. Geben Sie ihn nur während der von Ihnen selbst gestarteten Wiederherstellung ein.

Ihr Facebook Konto ohne Zugriff auf E Mail oder Telefon wiederherstellen

Können Sie die verknüpfte E Mail Adresse oder Telefonnummer nicht mehr verwenden? Versuchen Sie zunächst, dort wieder Zugriff zu erhalten. Nutzen Sie die Wiederherstellung Ihres E Mail Anbieters oder wenden Sie sich an Ihren Telefonanbieter, wenn die Nummer noch Ihnen gehört.

Sind Sie an irgendeinem Ort noch bei Facebook angemeldet? Bleiben Sie dort angemeldet und prüfen Sie in Ihren Kontodaten, welche E Mail Adresse und Telefonnummer verknüpft sind. Um etwas zu ändern, kann Facebook erneut nach Ihrem Passwort oder einer Bestätigung fragen.

Funktioniert das nicht? Nutzen Sie die Wiederherstellungsoptionen, die Facebook für Ihr Konto anzeigt. Ohne Zugriff auf eine Wiederherstellungsoption ist nicht sicher, dass Sie wieder in Ihr Konto gelangen. Lesen Sie mehr dazu unter Ihr Facebook Passwort ohne Bestätigungscode wiederherstellen.

Wurden Ihre Kontaktdaten geändert, ohne dass Sie dies getan haben? Folgen Sie den Hinweisen zu einem gehackten Facebook Konto. Nur nach einem gespeicherten Passwort zu suchen, reicht dann nicht aus.

Ihr Facebook Konto nach einem neuen Passwort absichern

Speichern Sie Ihr neues Passwort sofort in Ihrem Passwortmanager. Ersetzen Sie dort das alte Passwort, damit Sie später nicht versehentlich die falsche Version verwenden.

  • Prüfen Sie, ob Ihre verknüpfte E Mail Adresse und Telefonnummer noch stimmen.
  • Sehen Sie nach, auf welchen Geräten Ihr Konto angemeldet ist. Melden Sie Geräte ab, die Sie nicht erkennen.
  • Aktivieren Sie die Zwei Faktor Authentifizierung. Sie ist eine zusätzliche Kontrolle neben Ihrem Passwort. Bewahren Sie mögliche Wiederherstellungscodes an einem sicheren Ort auf.

Wurden über den Messenger auch Nachrichten versendet, die nicht von Ihnen stammen? Lesen Sie, was Sie tun können, wenn Ihr Facebook Messenger gehackt wurde.

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